Вы практикуете буддизм и хотите найти единомышленников? Или вы просто неравнодушны к восточной мысли, вам интересна буддийская культура и чем она отличается от других религий? Совсем необязательно ехать за этим в Непал или Тибет. Информацию о буддийских местах Москвы собрала Антонина Захарова.
Буддийские центры и общины
Буддийский храм в европейской части России только один – в Санкт-Петербурге. Когда же московский буддист хочет пообщаться с близкими по духу людьми, он отправляется в буддийский центр или общину. Такие организации созданы последователями самых разнообразных школ: от модного дзен-буддизма до ортодоксальной тхеравады. В центрах устраивают лекции и совместные медитации. Для того чтобы провести там время, обычно достаточно простого интереса к буддизму.
Словарь терминов
Карма – закон причины и следствия. Означает, что сегодняшними действиями мы сами определяем свое будущее.
Мантры – буддийские «молитвы». Представляют собой несколько звуков или слов. Каждый звук мантры имеет религиозный смысл.
Медитация – сосредоточение на одном объекте или рассеивание внимания. Медитация помогает воздействовать на внутренний мир.
Йога – методы, которые позволяют достичь измененных состояний сознания. Йоги стремятся найти и удержать гармонию между физической и духовной жизнью.
Геше – титул, который присваивается монахам, постигшим буддийскую философию.
Лама – буддийский учитель.
Ретрит – тренинг или семинар, во время которого практики полностью изолированы от привычной жизни и сосредоточены на каком-то одном виде деятельности. Например, во время ретрита буддисты могут две недели жить на морском побережье, медитировать и заниматься йогой.
Ступа – архитектурное сооружение, символизирующее совершенное просветление.
Центр ламы Цонкапы объединяет последователей тибетской школы буддизма гэлуг. По вторникам и четвергам в 19:00 и по субботам в 15:00 можно ходить в Центр на тибетскую йогу. Занятие длится около полутора часов. Оплата – 50 рублей за занятие как подношение Центру. Тесно не будет: одновременно занимается не больше 15 человек. Возьмите хлопковые штаны и футболку, чистые носки. И не забывайте, что йога – это не обычный фитнес, а прежде всего духовное развитие.
Прийти первый раз можно в любое время – Центр открыт для всех желающих. Сотрудники Центра помогут определиться с индивидуальной практикой. По 10-ым и 25-ым числам лунного календаря проводятся коллективные подношения буддам и учителям. Если ваше перв ое посещение совпало именно с этим мероприятием – ничего страшного. Скорее всего, разрешат присутствовать. Но вряд ли вы что-то поймете, так как весь ритуал ведется на тибетском языке.
Центр Алмазного пути школы Карма Кагью основан датским ламой Оле Нидалом, одним из самых известных европейских учителей буддизма. Каждый день с понедельника по пятницу в 20:00 опытные буддисты-практики Центра кагью проводят коллективные медитации. Собирается обширная публика – 40–50 человек, но места хватает всем.
Перед началом медитации обычно спрашивают, есть ли в зале новенькие. Ведущий подробно объясняет начинающим, как нужно сесть, что мысленно представлять и какие могут возникнуть ощущения. Специальной одежды для медитаций нет, но надевать узкие джинсы или короткую юбку не стоит. Вам должно быть удобно сидеть, скрестив ноги.
В первый раз лучше прийти в Центр на лекцию для начинающих – в 19:00 в понедельник. Если удалось попасть туда на час раньше – даже лучше. Сможете выпить чаю с печеньем на кухне, познакомиться с местными буддистами. В Центре доброжелательные улыбчивые люди, поэтому проблем с общением возникнуть не должно.
Каждую субботу устраивают субботник. Волонтеры собираются в середине дня, чистят помещение, моют подъезд. Субботник – тоже неплохой способ лично узнать тех, кто уже давно участвует в жизни Центра. По воскресеньям 12:00 проводят индивидуальные практики. А в 21:00 всех желающих ждут на лекции.
Центр Римэ объединяет последователей четырех линий буддизма: гэлуг, кагью, ньингма и сакья. Атмосфера в Центре камерная: постоянно занимается всего 7–10 человек. Новичкам рады, хотя они бывают нечасто. Сюда в основном приходят опытные практики. В Центре есть обширная библиотека буддийских текстов. Многие из них доступны в электронном виде на сайте, часть можно прочесть в Центре в бумажном или электронном виде. Периодически случаются лекции путешествующих учителей или обмен опытом с теми, кто уже давно практикует и чувствует в себе силы дать ценные советы менее опытным. Общие медитации проводятся каждый день в 19:00, но перед первым визитом лучше позвонить.
Буддисты Центра Падмасамбхавы (школа ньингма) для каждой встречи вынуждены искать новое помещение или медитировать дома у кого-то из своих. Поэтому новых людей здесь практически не бывает.
Почти аналогичная ситуация с Центром Дрикунг. Несколько друзей-буддистов собираются и практикуют в помещении Центра Римэ. Если сил нет как хочется присоединиться именно к буддийской линии Дрикунг Кагью, то нужно позвонить в Центр Римэ и узнать, когда в ближайшее время нагрянут адепты Дрикунг. Не бойтесь, вас поймут правильно. Буддисты всегда добры.
Ольга Лопатина, буддистка с восьмилетним стажем:
«У буддийских центров часто нет своих помещений, и они вынуждены постоянно переезжать. В Москве есть иудаистская синагога, мусульманские мечети, католические костелы, православные храмы, но нет ни одного буддийского храма. Вам не кажется, что это несправедливо? Тем более что буддизм – это не какая-то секта, а древнейшая мировая религия. Буддийская культура и религия «вымирают» в странах своего происхождения (например, в Тибете). А значит наша задача, как европейцев, постараться сохранить эту древнюю, мудрую и добрую религию».
В буддийском зале Центра «Открытый мир», наоборот, ждут новичков. Почти все лекции и медитации рассчитаны на людей, либо вообще не знакомых с буддизмом, либо знакомых поверхностно. В «Открытом мире» занимаются китайским дзен-буддизмом (по понедельникам с 19:00 до 21:30) и тибетским дзен-буддизмом (по вторникам, пятницам и воскресеньям). Также представлены две школы японского дзен-буддизма (сото-дзен по четвергам и воскресеньям, риндзай-дзен по субботам).
Некоторые занятия в «Открытом мире» бесплатны. Например, по субботам с 19:00–19:15 совершенно безвозмездные «посиделки», на которых читают буддийские тексты, обсуждают насущные проблемы. В оплату за часть занятий принимаются подношения. В отдельных случаях размеры подношений могут быть рекомендованы. Что делать, если в кошельке ветер свищет, а помочь хочется? В Центре всегда найдется работа, которую обязательно нужно сделать, но совершенно некому.
Каждую среду с 19:00 до 22:00 в буддийском зале «Открытого мира» медитируют буддисты из центра «Ганден Тендар Линг». Центр входит в международный Фонд поддержания махаянской традиции. Учебный год в «Ганден Тендар Линг» начинается осенью и заканчивается в мае. Перед регулярными медитациями начинающим буддистам настоятельно рекомендуют послушать воскресные лекции геше Джамо Дакпы. В 2008 году его лекции начнутся в начале ноября. Но если на месте уже не сидится, то приходите в ближайшую среду. Платить за практику не принято. Обратите внимание: у буддийского зала «ОМ» отдельный вход в торце здания.
В дзогчен-общине «Ринчен-Линг» по понедельникам с 20:30 до 22:30 учат танцу Ваджра. Это «динамическая» медитация, которая помогает найти гармонию между физической и ментальной энергией. Рекомендуемый размер подношения – 100 рублей за одно занятие. Начать заниматься вы сможете только после того, как пройдете ретрит. Ближайшие ретриты по танцу Ваджра – в ноябре и декабре.
С 17 октября 2008 года в Общине начинаются курсы тибетского языка. Различные практики и ритуалы, веб-трансляции ретритов бывают почти каждый день. Периодически устраивают занятия для новичков. Изучить расписание можно здесь.
В Центре Дзогчен Шри Сингха начинающих ждут по четвергам в 19:00. На занятиях изучают книгу «Путь Будды» и практикуют.
Для общего развития
Хотите читать буддийские тексты в оригинале? Тибетский язык изучают по вторникам и четвергам с 18:00 до 20:00 в Центре тибетской культуры и информации. Стоит один урок 100 рублей. Перед началом занятий на них нужно записаться; сделать это можно в основном офисе Центра. Постигать премудрости тибетского вы будете в районе метро Сокол (адрес дадут, когда запишитесь). Кроме того, каждую среду и пятницу с 15:00 до 18:00 в Центре вас ждут индивидуальные практики – молитвы и ритуалы.
Личный опыт автора:
«Мой знакомый буддист оказался последователем карма кагью, поэтому для начала я решила пойти в Центр именно этой школы. Первый визит оказался нестрашным. Большая, хорошо отремонтированная квартира. В прихожей – с десяток пар обуви. Буддисты сидят на кухне, пьют чай и обсуждают далекие от религии вопросы. Через полчаса время для медитации. Поднимаю руку на вопрос, есть ли в зале новенькие. Для меня объясняют, что нужно прямо держать спину и произносить мантры про себя после того, как их несколько раз повторят хором. Просят отключить сотовый телефон. Я пытаюсь сосредоточиться, и, кажется, получается. После окончания медитации ощущение, будто из головы стерли все лишние мысли».
Сходите в Государственный музей искусства народов Востока. Даже если к буддизму вы пока никакого отношения не имеете, будет интересно посмотреть на ритуальные атрибуты, иконы-тханки, скульптуры божеств. Буддийскую экспозицию ищите в залах искусства Монголии, Бурятии и Тибета. Музей открыт каждый день с 11:00 до 20:00. В начале января 2009 года в музее начнется курс лекций «По буддийским святыням и монастырям». Всего планируется девять лекций, билет на каждую – 60 рублей.
Недавно в Москве появилась буддийская ступа. Она находится на территории музея имени Н.К. Рериха. Правда, погулять вокруг при луне не получится – ночью музей закрыт. Зато с 11:00 до 19:00 каждый день кроме понедельника можно обойти ступу три раза по часовой стрелке, пожелать добра, мира и счастья всем живым существам и загадать желание.
Если приобщаться к буддийской мудрости «в реале» вы пока не готовы, можно начать с интернета. В буддийском сообществе и в сообществе буддизма Алмазного пути доброжелательно ответят даже на самые наивные вопросы. Там же поделятся текстами медитаций, интересными ссылками на буддийскую литературу и mp3-версии мантр. Если необходим спутник жизни – буддист, то вам в новое сообщество Знакомства для буддистов.
* * *
У давно практикующих буддистов проблем с выбором центра обычно не возникает. Они мистическим образом находят «своих» в любом городе любой страны. Новичкам придется все постигать на собственном опыте.
Выбор места первого знакомства с буддизмом – дело непростое. Есть два пути. Первый – долго-долго читать умные книги, чтобы определить, какая буддийская школа вам ближе. Второй путь быстрее и проще. Можно прийти на лекцию или занятия для новичков в приглянувшийся центр и постепенно разобраться, что к чему. Например, очень просто стать участником Центра Карма Кагью. Не нужно записываться и договариваться о беседе с наставником. Просто приходите, слушаете лекцию и остаетесь медитировать.
Автор: Антонина Захарова
Адреса, контакты, ссылки
Московский буддийский центр ламы Цонкапы
Ул. Мытная, 23/1 (вход со двора)
Тел.: (495) 237–65–79, 237–15–13
www.buddha.ru
Московский буддийский центр Алмазного пути школы Карма Кагью
Петровский бульвар, 17/1, кв. 35
Тел.: (495) 956–61–46
www.mantra.ru
Московский буддийский центр Римэ
1-ый Басманный пер., 5/20, стр.1, кв.133
Тел.: (499) 261–84–18
www.buddism.ru
Центр Падмасамбхавы
Постоянного места сбора нет
Тел.: +7 (916) 244–36–37
www.padmasambhava.ru
Московский центр традиции Дрикунг Кагью
Практики в Центре Римэ
Тел.:8–903-506–92–78
www.drikung.ru
Центр «Открытый Мир»
Ул. Павловская,18
Тел.: (495) 725–58–65
www.openw.ru
Московский буддийский центр «Ганден Тендар Линг»
Практики в Центре «Открытый мир»
Тел.: +7 (916) 663–20–78 (Галина)
www.fpmt.ru
Московская буддийская дзогчен-община «Ринчен-Линг»
Кулаков пер., 17 (гомпа МДО)
Ул. Мельникова, 7 (танец Ваджра)
Тел.: (495) 675–98–70, +7 (916) 181–51–87
www.rinchenling.ru
Центр Дзогчен Шри Сингха
Ул. Мосфильмовская, 2в, 2-ой этаж
Тел.: (495) 730–54–66, +7 (926) 226–64–50 (Влад)
www.dzogchenlineage.ru
Центр тибетской культуры и информации
Милютинский пер., 6
Тел.: (495) 627–31–73
www.savetibet.ru
Центр-музей имени Н.К. Рериха
Малый Знаменский пер., 3/5
Тел.: (499) 271–34–17
www.icr.su/rus
Государственный музей искусства народов Востока
Никитский бульвар, 12а
Тел.: (495) 691–02–12, (495) 691–82–19 (бюро экскурсий)
www.orientmuseum.ru
Увеличить шрифт
Уменьшить шрифт
Отправить по почте
Добавить в Избранное
Добавить в 
Версия для печати
Комментарии :
Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.